Bëhet virale në TikTok metoda e re për humbje peshe, ekspertët thonë se mund të funksionojë

Një metodë e re në rrjetin social TikTok për humbje peshe është bërë virale dhe ekspertët thonë se ajo mund të funksionojë. Uji i farës Chia ka fituar popullaritet në platformën e mediave sociale si një mënyrë e thjeshtë për të shtypur oreksin dhe për të humbur peshë. Pija përfshin përzierjen e dy lugë fara në një gotë të madhe me ujë dhe lënien e saj të qëndrojë për disa minuta. Farat chia fryhen në ujë dhe bëhen të buta dhe në sasi më të vogla uji bëhet më i zymtë, shkruan The Sun, transmeton Klankosova.tv. Ata po rekomandojnë se duhet të përdoret 30 minuta para ushqimit dhe në këtë formë do të parandalojë ngrënien e tepërt. Tutje, ekspertët thonë se kjo metodë ka një sërë përfitimesh të tjera shëndetësore që ndihmojnë në procesin e humbjes së peshës.