Ekspertët tregojnë disa nga gabimet që mund t'i bëni gjatë urinimit

Sipas ekspertëve shëndetësorë mund ta vini veten në rrezik të problemeve shëndetësore në të ardhmen nëse nuk e zbrazni fshikëzën tuaj siç duhet. Kjo përfshin një fshikëz tepër aktive, e cila ju bën të urinoni më shpesh dhe paniku nëse një tualet nuk është afër. Gabimet që mund t'i bëni gjatë urinimit është fshirja e tepër, sepse ajo mund të shkaktojë acarim të lëkurës, shkruan The Sun, transmeton Klankosova.tv. Përpiquni të mos e keni zakon të shkoni në tualet "për çdo rast" ose të bëni kohën e vizitave në tualet, përveç nëse ju është thënë nga një specialist. Edhe pse nuk duhet të bëni udhëtime të rregullta dhe të zakonshme në tualet, gjithashtu nuk keni nevojë të mbani urinën tuaj derisa të shpërtheni. Ju mund të mos e kuptoni se fshikëza juaj nuk po zbrazet siç duhet sa herë që përdorni tualetin dhe duhet të jeni të kujdesshëm në këtë pjesë.