Kjo është koha më e keqe e ditës për të bërë seks

Nëse mendoni se ju dhe partneri juaj keni rënë në një rrëmujë me jetën tuaj seksuale, fajin mund ta ketë koha juaj. Nëse nuk e dini, ka prova bindëse që mund të dëshironi ta rimendoni orarin tuaj të seksit. Koha më e njohur për të bërë dashuri është gjithashtu koha më e keqe për t'u zënë. Gjithçka ka të bëjë me kohën e libidos. Një studim i vitit 2018 në Frontiers in Psychology zbuloi se koha e libidos së burrave dhe grave është në të kundërta polare: gratë ndjejnë më shumë dëshirë në mbrëmje, ndërsa burrat eksitohen më shumë në mëngjes. Nuk është për t'u habitur që studimi zbuloi se çifti mesatar ka më shumë gjasa të bëjë seks midis orës 21:00 dhe mesnatës. Megjithatë, koha e duhur për seks është e lakueshme, thonë studiuesit. Studimi zbuloi se çiftet e kënaqur seksualisht janë më të sinkronizuar me kohën e tyre të preferuar për të bërë seks. Ndërsa të kesh një zhurmë ndërkohë që je tashmë midis çarçafëve është padyshim i përshtatshëm, ka një anë negative për të kursyer seksin për kohën e fikjes së dritave, thotë "The Sleep Doctor" Michael Breus, PhD, autor i The Power of When. “Seksi para gjumit nuk është i keq, është thjesht se shumica e njerëzve janë të rraskapitur”, thotë ai. "Kur trupi juaj kërkon mbylljen e syve, ka një shans të mirë që nuk do të keni energji për takimin më mendjemprehtë", thotë ai. Në varësi të personit, seksi gjatë natës gjithashtu mund t'ju ringjallë, duke ju bërë me sy të shndritshëm përpara se të përpiqeni të flini, shton Lisa Thomas, një terapiste seksi. Edhe pse ju mund të jeni një nga ata me fat, ajo thotë: “Për shumicën e njerëzve, seksi është një reduktues i tensionit dhe relaksues”, thotë ajo. "Njerëzit bëjnë seks para gjumit për t'i ndihmuar të bien në gjumë". Koha më e mirë për të bërë seks është kur mund të relaksoheni. Si Dr.Breus ashtu edhe Thomas pajtohen që të flini së bashku pasi të keni mbaruar. Ndërsa jeni duke pushuar natën, trupi juaj është në punë duke ndërtuar hormone dhe gjithashtu do të zgjoheni me më shumë energji dhe kreativitet për seks të kënaqshëm, shpjegon Dr.Breus. “Tani keni një recetë për seksin në mëngjes”, thotë ai. Seksi i mëngjesit mund të mos jetë ideal për çiftet me orare të hershme ose të papërputhshme, kështu që Thomas rekomandon të bëheni kreativ me kohën e seksit. Provoni të takoheni në shtëpi për një kohë të freskët mesdite. "Çdo mënyrë që çiftet të kuptojnë se si ta bëjnë atë argëtuese dhe të jenë në lidhje është e mrekullueshme", thotë ajo. "Çiftet që përdorin seksin për t'u çlodhur dhe për t'u lidhur dhe për të reduktuar stresin dhe tensionin janë ata që bëjnë seks gjatë jetës së tyre", transmeton Klankosova.tv.